Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2022
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3995 kcal
|
Vet: 203,40g | Eiwit: 113,56g | Kolhy: 416,96g.
Ontbijt: Хлебопекарное Предприятие Хлеб Солодовый Заварной, Лента Авокадо, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла, Вараксино Яйцо. Lunch: Сокол Крем-Десерт "Жизель" Ванильный, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. Diner: Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный с Орехом, Простоквашино Сырок Глазированный, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Forsio Батончик Цитрусовый Раф, ВкусВилл Крекер Ржаной. Snacks/Andere: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Forsio Protein Bar Cocoa Pudding, Snaq Fabriq Snaqer , Yammy Арахисовая Паста Классическая, Миндаль Миндаль Жареный, Хлебопекарное Предприятие Хлеб Солодовый Заварной. meer...
|
|
1762 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 20 minuten, Stretching (Yoga) - 37 minuten, Rusten - 13 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
milkevolf's Gewicht Geschiedenis
|