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2200
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79,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1895 kcal
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Vet: 48,10g | Eiwit: 166,18g | Kolhy: 192,54g.
Ontbijt: Mela Cotogna. Lunch: Cachi, Kiwi, Rummo Pasta Gluten Free, Grana Padano Grana Padano, Sugo senza Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Orogel Cubello Spinaci. Diner: Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Andere: ▶️Prenanna - 14 - Pancake Semi-baked Cacao 38p, Bulk Powders Farina di Arachidi, Go For Fit Latte High Protein, Vitabella Fiocchi D’Avena, Uva Bianca. meer...
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Gewichtsafname van 5,6 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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