Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2022
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1970 kcal
|
Vet: 64,92g | Eiwit: 115,96g | Kolhy: 220,08g.
Ontbijt: Salonen Jussin Kaurainen, Tomaatit, Korpela Savusaunakinkku, Kahvi. Lunch: Turun Väkevä Sinappi, HK Poprilli, Jäävuorisalaatti, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Kurkku, Tomaatit, Rainbow Punajuurisalaatti, Rainbow Raejuusto 2%. Snacks/Andere: Perheleipurit Jussin Moniviljaleipä, Kahvi, Korpela Savusaunakinkku, Tomaatit, Salonen Jussin Viipaloitu Kaurainen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KARI 49's Gewicht Geschiedenis
|