Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2022
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2504 kcal
|
Vet: 83,73g | Eiwit: 142,01g | Kolhy: 313,18g.
Ontbijt: NuGo Dark Chocolate Chocolate Chip Bar, Great Value Organic Cage Free Fresh Brown Eggs, Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Custard Pie (Individual Size or Tart), Muenster Cheese, Bananas . Lunch: S&W Organic Black Beans, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned) , Air fry chicken thigh, Sushi rice cooked, Salt. Diner: Healthy Choice Organic Fudge Bars, Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels. Snacks/Andere: Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate , Great Value Lactose Free Whole Milk, Blue Bell Christmas Cookies Ice Cream, Kodiak Cakes Power Cakes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|