Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 33,07g | Eiwit: 36,90g | Kolhy: 150,76g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Caffè Espresso, Orogel Verdurì. Voor Diner: Vino Chardonnay. Diner: Vino Rosso da Tavola, Coop Tagliolini all'uovo Freschi, Star Ragu Funghi Porcini. Snacks/Andere: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Auchan Strolghino di Culatello , Fiorentini Veggie Mix , San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Cono Gelato. meer...
|
|
257 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 25 minuten, Apple Health - 23 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|