mikeze71's Logboek, 24 okt 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2014
73,9 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 oktober 2014:
1323 kcal Vet: 33,56g | Eiwit: 33,09g | Kolhy: 166,21g.   Ontbijt: Miele, certossa Pane a fette, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Deluxe Sugo ai Frutti di Mare, Pan d'este Crostini al Sesamo, Merlot, Caffè Espresso, Insalata Verde con Verdure Assortite, Risotto al Formaggio. Diner: Acqua del Rubinetto. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
1800 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.