|
Fell off the diet wagon on Saturday and Sunday and consumed WAAYY too many carbs. Started over yesterday.
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 83,35g | Eiwit: 104,07g | Kolhy: 21,74g.
Ontbijt: Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Cruch Bar. Lunch: Tomato, Shredded cheddar kroger, Pork Loin. Diner: Steak. Snacks/Andere: Sugar Free Lemon Gelatin (JELL-0), Kroger whipped topping. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasonbower's Gewicht Geschiedenis
|