Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2014
|
111,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 38,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
993 kcal
|
Vet: 38,99g | Eiwit: 133,35g | Kolhy: 27,24g.
Ontbijt: Steamed or Poached Haddock, Ina Paarman's Cheese Sauce. Lunch: Simonsberg Feta with Black Pepper, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Cucumber (with Peel). Diner: Cream Cheese, Avocados, Biltong, Weigh-Less Wholewheat Wraps. meer...
|
|
2740 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Black Bee's Gewicht Geschiedenis
|