CurrentNozomi's Logboek, 23 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2022
78 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 18 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2022:
1264 kcal Vet: 42,96g | Eiwit: 70,81g | Kolhy: 125,18g.   Ontbijt: Горторг Пирожное Кокосовое, Сибирская Коллекция Блины с Мясом, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Опята, Окей Лечо по-Домашнему, Пикша, Пирожок с Картошкой. Diner: Горторг Пирожное Кокосовое, Креветки (Вареные или на Пару), Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления со Вкусом Морепродуктов . Snacks/Andere: Хурма, Виски, Пирожное Макарон (French Macaron). meer...
1900 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


CurrentNozomi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.