Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2022
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1871 kcal
|
Vet: 56,80g | Eiwit: 111,58g | Kolhy: 239,00g.
Ontbijt: Банан, Мерлетто Конфеты, Манго, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Яблоки, Дома Куриный Бульон из Грудки, Цветная Капуста, ВкусВилл Филе Куриное Малое, Тыква, Сливы, Хлебцы Молодцы Лепешка Лук и Семена Льна, ВкусВилл Филе Куриное Малое. Diner: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|