Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2022
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2614 kcal
|
Vet: 77,10g | Eiwit: 162,32g | Kolhy: 312,98g.
Ontbijt: Realforno Petit Biscotti Secchi. Lunch: Castagne Arrosto, Clementine, Divella Scialatielli, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella di Bufala. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Norcia IGP, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Snacks/Andere: Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Farina Bianca, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Zucchero, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|