Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2022
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
877 kcal
|
Vet: 24,01g | Eiwit: 91,63g | Kolhy: 73,74g.
Ontbijt: Queijo Cottage, Ovo Frito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Plus Vita Pão de Forma Artesano, Molico Leite Desnatado em Pó. Lunch: Tangerinas, Cuscuz (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carne de Panela, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ig0rPaiva's Gewicht Geschiedenis
|