Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2022
|
109,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 48,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2007 kcal
|
Vet: 68,45g | Eiwit: 105,27g | Kolhy: 189,39g.
Ontbijt: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Butter, Fried Egg. Lunch: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Golden Chick Yeast Roll, Golden Chick Cole Slaw, Golden Chick Gravy, Golden Chick Chicken Tenders. Diner: Bush's Best Pinto Beans, Broccoli , Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Snacks/Andere: Whiskey, Beer. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shellrj's Gewicht Geschiedenis
|