Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2022
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 42,91g | Eiwit: 59,98g | Kolhy: 135,08g.
Ontbijt: Nespresso Café, Cuscuz (Cozido), Vigor Margarina, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Lunch: Yoki Farofa, Sadia Peito de Peru Desossado Temperado, Batata Assada, Batata Assada. Diner: Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares , Sadia Peito de Peru Desossado Temperado, Président Creme de Ricota Light, Cuscuz (Cozido), Vigor Margarina, Sadia Mussarela. Snacks/Andere: Banana, Nestlé Creme de Leite, Italac Leite em Pó Integral. meer...
|
|
2355 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 10 minuten, Sporten - 11 minuten, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camillacromero's Gewicht Geschiedenis
|