Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2022
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 52 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 67,57g | Eiwit: 109,36g | Kolhy: 179,88g.
Ontbijt: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Mr. Djemius Гранола Морковный Торт, Молочная Культура Йогурт с Абрикосом и Миндалём, Простоквашино Сливки 10%, Славянка Конфета Кофейный Сюжет, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Lunch: Плов с Курицей, Шампиньоны, Kotanyi Масло Кунжутное, Sen Soy Рисовая Лапша в Гнездах, Рыбная Марка Медальоны из Лосося. Diner: Перекресток Булочка с Сыром, Сырой Овощ, Капитан Вкусов Тунец Макрелевый Натуральный, Ноль Грамм Соус Шаурма. Snacks/Andere: SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lalaif's Gewicht Geschiedenis
|