Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1096 kcal
|
Vet: 30,16g | Eiwit: 111,14g | Kolhy: 84,32g.
Ontbijt: Continente Pêra . Lunch: Dulano Presunto , Sopa de Legumes sem Batata, Prozis Frango com Brócolos Diet. Diner: Manteiga de Amendoim, Prozis Clara de Ovo, Mirtilos, Lidl Morangos Congelados, Iglo Ervilhas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Prozis Zero Snack Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luis Filipe Laranjeiro's Gewicht Geschiedenis
|