Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2022
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2855 kcal
|
Vet: 85,81g | Eiwit: 167,36g | Kolhy: 330,25g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fiocchi d'Avena, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Carne di Vitello, Portami Via Scaloppine di Pollo ai Funghi, Scaloppine al Limone, Pane Comune, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Misticanza. Diner: Scamorza, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Comune, Carote, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Prosecco, Arance, Kiwi, Mela. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|