Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2014
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 60,96g | Eiwit: 91,23g | Kolhy: 265,96g.
Ontbijt: Изюм, Джемы и Варенья, Ржаной Хлеб, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Бублик, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яблоко, Груши, Картофель Отварной, Сладкие Шоколадные Конфеты, Куриное Крыло, Главсуп Суп Лапша с Курицей, Хлеб с Отрубями. Diner: Творог 5%, Варенье, для Всей Семьи Сметана 10%. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
|
2157 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 10 uren, Rusten - 4 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga Capanji's Gewicht Geschiedenis
|