Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 39,47g | Eiwit: 90,42g | Kolhy: 130,81g.
Ontbijt: Mercadona Bebida de Soja, Nestlé Fitness, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Café Expresso. Lunch: Arroz Branco (Médio, Cozido), Carne de Vaca Picada (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado). Diner: Sopa de Legumes sem Batata, Camarão Cozido, Esparguete (Cozido), Lulas Grelhadas. Snacks/Andere: Uvas, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Ananás, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielahmartins's Gewicht Geschiedenis
|