|
Voltei pra academia e estou reparando as marmitas pra semana. Minha meta essa semana eh eliminar 2kg então bora 🏃🏻♀️
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 48,26g | Eiwit: 41,03g | Kolhy: 154,75g.
Lunch: Macarrão a Bolonhesa. Snacks/Andere: Hershey's Chocolate Ao Leite, Banana Nanica. meer...
|
|
2638 kcal
|
Activiteit:
Aeróbico - 1 uur en 9 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
izaalvess's Gewicht Geschiedenis
|