Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2022
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 60,04g | Eiwit: 108,90g | Kolhy: 128,08g.
Ontbijt: Hahne Овсянка на Воде, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное , Винегрет без Масла, Съешь Меня Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Паштет из Куриной Печени, Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые. Diner: SPAR Пюре Гороховое, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Сыр Камамбер, Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром , Яблочное Пюре Несладкое, Черника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|