Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2014
|
112,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 44,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
362 kcal
|
Vet: 28,28g | Eiwit: 9,54g | Kolhy: 22,10g.
Ontbijt: Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea, Omega Smart Fish Oil, Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Lunch: Roasted Salted Cashew Nuts, Metamucil Sugar Free Metamucil, Water. Diner: Roasted Salted Cashew Nuts, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Snacks/Andere: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Canada Dry Diet Ginger Ale. meer...
|
|
3869 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 5 uren en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Zitten - 10 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|