Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2014
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 73,10g | Eiwit: 86,38g | Kolhy: 117,60g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Frozen Blackberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kirkland signature Fish Oil Omega 3 (Kirkland Signature), Quaker Old Fashioned Oats. Diner: Vanilla Ice Creams, Chili's Classic Chicken Fajitas, Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions, Churros. Snacks/Andere: Food Club Large Egg, Tropical Traditions Virgin Coconut Oil. meer...
|
|
2761 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Zitten - 3 uren, Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bopuc's Gewicht Geschiedenis
|