Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2022
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
699 kcal
|
Vet: 29,37g | Eiwit: 30,62g | Kolhy: 75,12g.
Ontbijt: Starbucks Caramel Macchiato Creamer, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides. Lunch: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Great Value White Sandwich Bread (47g), Badia Everything Bagel Seasoning, Calavo Avocado, Unsalted Butter Stick, Cauliflower Rice. Diner: 2% Fat Milk, Country Crock Butter with Calcium, Great Value Organic Dark Chocolate Chips, Great Value White Sandwich Bread (47g). meer...
|
Gewichtsafname van 10,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustJessy41's Gewicht Geschiedenis
|