Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2014
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 19,13g | Eiwit: 95,66g | Kolhy: 134,39g.
Ontbijt: Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Arla Сыр Натура Light, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Банан. Diner: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Куриное Филе. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yanatrain's Gewicht Geschiedenis
|