Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2014
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 71,56g | Eiwit: 71,51g | Kolhy: 169,66g.
Ontbijt: K-Classic Salami 1A, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Vitalis Knusper Honeys. Lunch: Patros Genießerwürfel, K-Classic Rohschinken Light, Gut & Günstig Toastkäse, Zentis Frühstücks-Konfitüre Brombeere, Gewürzgurken, Salami, Mehrkornbrot. Diner: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Lidl Hackfleisch Gemischt. Snacks/Andere: Belbake Streuselkuchen Apfel, Dolce Gusto Cappuccino, Adelholzener Bleib in Form Orange, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Äpfel. meer...
|
|
2575 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Zitten - 8 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|