Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2022
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 23,48g | Eiwit: 99,46g | Kolhy: 138,06g.
Ontbijt: Картофель Отварной, Квашеная Капуста, Куриное Филе, Дербентское Шампанское. Lunch: Квашеная Капуста. Diner: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное , Мед с Пасек Аветовых Крем Мед, Кефаль, Куриное Филе, Квашеная Капуста. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
аленo444ka's Gewicht Geschiedenis
|