Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2014
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 29,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 64,50g | Eiwit: 43,00g | Kolhy: 223,00g.
Ontbijt: Kellogg's FiberPlus Antioxidants Calcium Chewy Bars - Chocolate Chip, Laura Lynn Exquisite No Calorie Sweetener, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), Twinings Green Tea - Jasmine, Tap Water, Nature Made Stress B-Complex. Diner: Nabisco Wheat Thins - Lime, Banquet Brown 'n Serve Turkey Sausage Links, Mackays Strawberry Preserve with Champagne, Jif To Go Crunchy Peanut Butter, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread. Snacks/Andere: Twinings Green Tea - Jasmine, Tap Water, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), Lipton Green Citrus Tea Bags, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Peppermint, Kraft Deli Deluxe Slices Individually Wrapped American Cheese, Nabisco Wheat Thins - Lime, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), Tap Water, Twinings Green Tea - Jasmine. meer...
|
|
2303 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
26 okt 14 door lid: Deb_N
|
26 okt 14 door lid: gingin40
|
You are over half way to your goal weight! Keep it up!
26 okt 14 door lid: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gingin40's Gewicht Geschiedenis
|