Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2022
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 59,27g | Eiwit: 79,63g | Kolhy: 257,83g.
Ontbijt: Banany, Bataty Pieczone, KFD Mr. Maseł, All Nutrition Nutlove Protein Shake Coco Crunch, Śliwki, Biedronka Kakao Baroque, Intenson Nasiona Konopi Łuskane, Suszone Nasiona Chia, Kasza Manna, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Lunch: KFD Mr. Maseł, Bio Planet Quinoa Trójkolorowa, Szpinak, Sante Soczewica Czerwona, Bonduelle Kukurydza Złocista, Czosnek, Lidl Oliwa z Oliwek, Kanokwan Żółta Pasta Curry , Kikkoman Sos Sojowy, Winiary Bulion Warzywny, Ciecierzyca (Fasola Garbanzo) (Dojrzałe Ziarna, z Puszki), Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona, Dawtona Pomidory Krojone, Vitasia Mleczko Kokosowe Light, Tesco Groszek Mrożony, Groszek Śnieżny lub Cukrowy, Czerwona Papryka, Cebule, Cukinia, Marchewki, Dynia Hokkaido. Diner: Bio Planet Quinoa Trójkolorowa, Dawtona Pomidory Krojone, Sante Soczewica Czerwona, Bonduelle Kukurydza Złocista, Czosnek, Lidl Oliwa z Oliwek, Kanokwan Żółta Pasta Curry , Kikkoman Sos Sojowy, Winiary Bulion Warzywny, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona, Vitasia Mleczko Kokosowe Light, Tesco Groszek Mrożony, Groszek Śnieżny lub Cukrowy, Cebule, Cukinia, Marchewki, Dynia Hokkaido, Szpinak, KFD Mr. Maseł, Czerwona Papryka, Ciecierzyca (Fasola Garbanzo) (Dojrzałe Ziarna, z Puszki). Snacks/Andere: Zott Mozzarella Light, Dawtona Buraczki Tarte , Wódka, All Nutrition Plum In Jelly, Banany, KFD Mr. Maseł, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Pepsi Pepsi Max, Purella Food Maca Bio, Vemondo Bio Napój Migdałowy bez Cukru, Kawa Espresso. meer...
|
|
1405 kcal
|
Activiteit:
Squats - 10 minuten, Stofzuigen - 11 minuten, Boodschappen - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 54 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BetiCzarnuszka's Gewicht Geschiedenis
|