Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2022
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 40,5 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 53,60g | Eiwit: 122,21g | Kolhy: 188,12g.
Ontbijt: Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Просто Здорово Финиковый Сироп, Наша Корова Сметана 20%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Магнит Сыр Адыгейский , Вареное Яйцо. Lunch: PumpUp Protein Bar Peanut Butter, ВкусВилл Сало Соленое Традиционное, Ржаной Хлеб, Наша Корова Сметана 20%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Diner: Сэн Сой Фунчоза, Примрыбснаб Горбуша Натуральная. Snacks/Andere: Сладкая Жизнь Печенье Овсяное, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|