Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2011
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
663 kcal
|
Vet: 20,22g | Eiwit: 96,20g | Kolhy: 21,99g.
Ontbijt: crunchy peanut butter, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), extreme milk chocolate. Lunch: starkist tuna. meer...
|
|
3178 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren en 20 minuten, Zitten - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 2 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PantherIII's Gewicht Geschiedenis
|