Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 56,26g | Eiwit: 63,11g | Kolhy: 146,26g.
Ontbijt: Кофе, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Хлебец, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Smart Cafe Грибы Жаренные, Макфа Вермишель Отварная. Diner: Real Сырники Классические, Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Хлеб Украинский, Борщ со Свининой. Snacks/Andere: Сметана , Мёд, Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozhzherima's Gewicht Geschiedenis
|