|
3000
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 30,03g | Eiwit: 139,37g | Kolhy: 244,86g.
Ontbijt: Piaceri Mediterranei Anellini al Miele, Go For Fit Latte High Protein. Lunch: Cachi, Ketchup Light, Selex Patate al Rosmarino, Petto di Pollo, Carne. Diner: Meloni Gialli, Mandarino, Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Zucca. Snacks/Andere: Go For Fit Latte High Protein, Sarchio Snack Semi di Zucca, ▶️Prenanna - Pancake Semi-baked Cacao 28p. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|