Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2022
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 70,72g | Eiwit: 133,82g | Kolhy: 142,34g.
Ontbijt: Велком Ветчина из Окорока, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Экомилк Сыр Творожный, Яйцо, Русское Море Сельдь Бочковая Традиционный Посол, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Свекла Вареная, ФЭГ Капуста Квашеная Провансаль, Традиции Вкуса Морковь по-Корейски с Грибами, Картофель Отварной, Индилайт Филе Грудки Индейки. Diner: Сырники. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
Не поняла, ты подумала о дефиците и он как попер что ли? 😳 Не правильно я мыслю, ой не правильно
27 okt 22 door lid: Annika_V
|
Не совсем, я с прошлой пятницы спонтанно решила недельку-другую уйти вниз с поддержки. Так что что-то взяло и отвалилось за эту почти неделю, но я угли резанула, так что не особо показательно на самом деле 😅
27 okt 22 door lid: gwirr
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gwirr's Gewicht Geschiedenis
|