Everlost's Logboek, 27 okt 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2014
60,9 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 oktober 2014:
2503 kcal Vet: 79,87g | Eiwit: 87,75g | Kolhy: 367,13g.   Ontbijt: Mischkornbrot, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Marmelade, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Margarine, Gubafish Skandinavischer Räucherlachs. Lunch: Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade, Penny Markt Baby Möhren, Mestemacher Pumpernickel (55g), Weight Watchers Margarine, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart. Diner: Linzertorte, Pfirsich, Birnen, Aprikosen, Ananas, Kirschen-Obstsalat (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert), Magerquark, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka, Mandarine, Birnen, Sharon. meer...
1485 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Everlost's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.