Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2022
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 72,27g | Eiwit: 53,47g | Kolhy: 130,01g.
Ontbijt: Kefir de Leite, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Soya Óleo de Soja, Laranjas, Brócolis Cozido, Perdigão Linguiça Suína, Batata Inglesa Cozida. Diner: Hellmann's Molho 3 em 1, Soya Óleo de Soja, Salame, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. Snacks/Andere: Qualitá Nozes sem Casca, Maçãs Fuji. meer...
|
|
2313 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helenaa P's Gewicht Geschiedenis
|