Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2022
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
798 kcal
|
Vet: 22,86g | Eiwit: 77,42g | Kolhy: 69,62g.
Ontbijt: Molico Leite Desnatado em Pó, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Maratá Suco de Caju, Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Snacks/Andere: Moreninha do Rio Paçoquinha. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ig0rPaiva's Gewicht Geschiedenis
|