Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2022
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 42,78g | Eiwit: 92,92g | Kolhy: 145,24g.
Ontbijt: Джаз Арахис Жареный Соленый, Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Рогачев Сгущенка, Мясновъ Зефир Чёрная Смородина, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Barilla Макароны Вареные , Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи, Помидоры. Diner: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Сарафаново Кефир 1,5%, Mamaprotein Батончик Панна-Котта с Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
voronina.nadejda2015's Gewicht Geschiedenis
|