Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2022
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 53,74g | Eiwit: 32,19g | Kolhy: 162,34g.
Lunch: Legumes Salteados, Arroz Branco, Sopa de Legumes. Diner: Ananás, Atum em Óleo (Enlatado), Legumes Salteados, Arroz Branco, Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Lidl Tosta Integral, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulorff's Gewicht Geschiedenis
|