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19.1
25.8
31.10
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44,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1242 kcal
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Vet: 43,56g | Eiwit: 104,21g | Kolhy: 114,27g.
Ontbijt: 伊藤ハム ロースハム, クラフト ベジマイト, きゅうり, トマト, パスコ パン・ド・カンパーニュ, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0. Lunch: セブン-イレブン 焼たらこ おにぎり, セブンイレブン サラダチキン スモーク, セブン-イレブン 5種具材のひじき煮, セブンイレブン 千切りキャベツ. Diner: 唐揚げ, いなり寿司, 米久 ローストポーク. Snacks/Andere: ブルボン チーズおかき. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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