Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2022
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 38,52g | Eiwit: 97,65g | Kolhy: 173,41g.
Ontbijt: Перекресток Авокадо , Груша, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Семга (Лосось Атлантический). Lunch: ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Чиа, Всегда на Ура Хлебцы с Зелёной Гречкой Пшеничные, Брокколи, Сахалинский Икорный Дом Гребешок "Северо-Курильский". Diner: ВкусВилл Буженина Запеченая, Яблоки, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|