Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2022
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
673 kcal
|
Vet: 26,10g | Eiwit: 34,15g | Kolhy: 75,69g.
Ontbijt: Simple Truth Crunchy Peanut Butter, Apples , Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Not Added in Cooking). Lunch: The Chocolate Tree Corn Wafers (Thins), Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Sliced Ham. Snacks/Andere: Blueberries , Lancewood Double Cream Mixed Berries Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lookingtogetlean's Gewicht Geschiedenis
|