Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2022
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 45,58g | Eiwit: 81,21g | Kolhy: 264,20g.
Ontbijt: Maribel Dżem Wiśniowy, Pilos Twaróg Naturalny Półtłusty, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Banan, Pikok Szynka Z Fileta Z Indyka, Sałata, Pomidory, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Cukrem. Diner: Lasagna z Mięsem. Snacks/Andere: 4Move Active Vitamin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|