Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2022
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 49,26g | Eiwit: 96,86g | Kolhy: 172,20g.
Ontbijt: Pears , Bananas , Cucumber (with Peel) , Ocado Reduced Fat Houmous, Tesco British Carrots. Lunch: Vegideli Sage & Onion Slices, Gails Seeded Sourdough, Fresh Pasta (Cooked) , Sainsbury's Ratatouille, Seitan. Diner: Chenin Blanc Wine , Pure Dairy Free Sunflower Spread, Tesco Petit Pois, Green String Beans, Sainsbury's British Broad Beans, Lidl Salmon Fillet, Deluxe Maris Piper Chunky Oven Chips. Snacks/Andere: Gin, Booja Booja Almond Salted Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schmetterlinge34's Gewicht Geschiedenis
|