Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2022
|
114,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 46,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2414 kcal
|
Vet: 130,25g | Eiwit: 85,01g | Kolhy: 229,86g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Светаево Тильзитер, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Nordic Овёс Резаный. Lunch: Мёд, Зеленый Лук, Кофе (из Молотых Зерен), Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Красные Помидоры, Мясной Союз Каша Гречневая с Говядиной . Diner: Болгарский Перец, Чай, Светаево Тильзитер, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Полбяной Цельнозерновой. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Сметана 20%, Творог 18%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|