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Resultado de 6 dias de disciplina e mantendo os exercícios, mesmo sendo em casa..Obrigada Deus e obrigada a todos vcs queridos pelo apoio que tenho recebido aqui 🙌🏾🙌🏾😍😍🍃🍃💖💖
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86,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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781 kcal
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Vet: 27,73g | Eiwit: 28,44g | Kolhy: 101,95g.
Ontbijt: BR Mania Cachorro Quente. Snacks/Andere: Margarina, Pão Francês. meer...
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2921 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Tae Bo - 5 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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