Mirra Grace's Logboek, 28 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2022
49,9 kg Tot nu toe verloren: 14,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2022:
1514 kcal Vet: 62,47g | Eiwit: 60,35g | Kolhy: 151,70g.   Ontbijt: Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, WinCo Foods Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Smucker's Apricot Preserves, Coffee, Coffee. Lunch: Green Tea, Trader Joe's 85% Dark Chocolate, Rice (Sake) Beverage, Onions, Orgain Clean Protein Shake Creamy Chocolate Fudge, Green Tea, Jasmine Rice (Cooked), Ginger, Salt, Kikkoman Manjo Aji-Mirin, Cold Mountain Light Yellow Miso, Young Green Onions, Azumaya Firm Tofu, La Croix Tangerine Sparkling Water. Diner: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Herbal Tea, Chardonnay Wine, Hello Fresh Taqueria Pork Bowl. Snacks/Andere: Almonds, Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers, Butter (Salted), Dave's Killer Bread Raisinā€™ The Roof, Kanro Milk Candy (Kanro), Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Smucker's Apricot Preserves, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, WinCo Foods Greek Nonfat Yogurt Vanilla. meer...
1513 kcal Activiteit: Koken - 15 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 55 minuten, Hometrainer - 4 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mirra Grace's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.