josephc0917's Logboek, 29 okt 22

體重93.3
體脂32.7
基代1686
內臟16
骨3.2
肌59.52
😱😱😱一直瘦還沒💩💩

93,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 93,3 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 oktober 2022:

1249 kcal

Vet: 34,83g | Eiwit: 55,20g | Kolhy: 144,68g. Lunch: 全家白飯, 黑橋牌香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Diner: 砂糖, 豆花, 芋圓, 紅豆, 花生. meer...

Gewichtsafname van 3,5 kg per week

Reacties

水土不服🤔😱

28 okt 22 door lid: chenxxxcccc

就叫你不要回來 ⋯ 484⋯ 繼續待在日本鄉下，就會瘦了⋯ 😆😆

28 okt 22 door lid: gulinlin

台灣美食之國⋯ 你忍不忍的住⋯ 😂😂

28 okt 22 door lid: gulinlin

一直瘦👍👍👍

28 okt 22 door lid: 尼歐NEO

如果不是認識你，我就叫你驗驗血糖跟糖化血色素🤣🤣🤣

28 okt 22 door lid: 尼歐NEO

誇張...

28 okt 22 door lid: karl-wu

🤣🤣🤣

28 okt 22 door lid: karl-wu

瘦了，要多吃點😊😊😊

28 okt 22 door lid: 饞嘴小尼

糖尿病了😱😱😱😱

28 okt 22 door lid: josephc0917

在日本每天走兩萬多步ㄟ小肚肚好像小一點😅

28 okt 22 door lid: josephc0917

刷新今年最低記錄沒？🤔

29 okt 22 door lid: chenxxxcccc

宅媽翻了一下今年1/1 89點多😱

29 okt 22 door lid: josephc0917

😱😱😱

29 okt 22 door lid: chenxxxcccc


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

josephc0917's Gewicht Geschiedenis