Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2022
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 86,71g | Eiwit: 69,30g | Kolhy: 188,44g.
Ontbijt: Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: ABC Selera Pedas Mie Instan Goreng Pedas Nampol Rasa Sapi Pedas. Diner: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Oishi Poppy Pop, Bakwan, Tempe Goreng Tepung. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BAHTR's Gewicht Geschiedenis
|