Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2022
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2603 kcal
|
Vet: 78,10g | Eiwit: 132,35g | Kolhy: 342,75g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Халва с Арахисом, Йогурт со Вкусом Персика, Терра Каша Пшеничная, Яблоко, Славмо Молоко 2,5%, Славмо Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка. Lunch: Грецкие Орехи, Олония Творог 5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Йогурт со Вкусом Персика, Терра Каша Пшеничная, Магнит Яблоко, Славмо Молоко 2,5%, Сгущенка. Diner: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Клетчатка Корзинка Здоровья, Огурец, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Морковь, Помидоры, Яйцо. Snacks/Andere: Банан, Фругурт Йогурт со Вкусом Персика, Грецкие Орехи, Творог 5%, Терра Каша Пшеничная, Магнит Яблоко, Славмо Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Монолена's Gewicht Geschiedenis
|